先週末に、初めてオンライントレーニングに参加する事が出来ました。

私が通っているスポーツクラブでは、数ヶ月前からオンラインレッスンを行っています。

先月からは、全国どこのエリアのレッスンでも選べるようになり、さらに受けやすくなりました。

魅力的ではありますが、私の好きな筋トレレッスンは入っていないので、受講する機会がなかなかありませんでした。

でも今月の週末と祝日の4日間に限り、筋トレ特別レッスンが行われると知って急に興味津々に…



↑お二人の担当トレーナーさんのレッスンは、無理なく楽しくちょっとゆるい感じで、久しぶりの60分間バーベルレッスンを満喫する事が出来ましたd(^-^)

スポーツクラブの臨時休業中に自主トレをしようと、ステップ台やバーベルシャフト(軸)などを購入していたので、お家でスタジオで受けるレッスンに近い筋トレが出来て嬉しいです。

今月は特別だと思っていたら、何と今後レギュラー化する予定があるとか(@_@)



↑オンラインレッスン用のバーベルセットの販売も予定されているそうなので、とても楽しみですね(≧∇≦)
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【閲覧中】オンライン"筋トレ"楽しかったです♪
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・"ペアストレッチ"初体験しましたd(^-^)
2020年11月09日  [Web全体に公開]

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