スポーツクラブには、多彩なレッスンメニューの他に、もちろんパーソナルトレーニングもあります。

元々レッスン担当の方がパーソナルトレーナーさんに転向されたケースもあって、実はずっと興味を持っていました。

昨年くらいからパーソナルを充実させる方針もあったようで、私も勧められた事がありました。

ただ私には料金がややお高く感じられるので、本気で受けたいという具体的な目標がないと思い切る事は出来ません(^_^;)

それにもしお願いするなら、一番長い間お世話になっているチーフトレーナーさんにお願いしたいな…という希望もありました。

その方は、筋肉を増やすボディメイクというより、ストレッチなどで身体のバランスを整えたりする事がご専門の、かなり経験と知識が豊富な方です。

いつかお願いしてみたいな…とずっと憧れていたパーソナルトレーニング…

その憧れと希望が、遂に叶う事になりました(≧∇≦)

奇しくも、そのチーフトレーナーさんが今月いっぱいで異動される事が決まってしまったので「いつか」ではなく「今」受けなければいけません!

水曜の夜に突然思い立ち、昨日電話でご相談してみたところ、お忙しい中でお時間を取って頂ける事になりました。

30分間の事前無料カウンセリングと、パーソナルトレーニング本番の2日に分けてお願いする事になるので、ご都合が合わなければ諦める覚悟で思い切ってご相談して良かったです♪

最近左肘が少し痛かったり、今までトレーニングで身体の左側ばかり怪我をしているので、主にその原因や予防法を教えて頂こうと思っています。とても楽しみです(*^^*)
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2件のコメント


  1. byセクシーターザン on 2019年3月16日 @0時14分

    パーソナルトレーニング良いですよね♪

    プロのトレーナーさんが個々に合わせたメニュー組んで下さるし、的確且つ細やかなアドバイス頂けるし☆

  2. byYUKI on 2019年3月16日 @0時15分

    セクシーターザンさん、コメントありがとうございます(*^^*)
    スポーツクラブに行くと時々パーソナルを受けている方がいて、いつも遠目に見ながらいいな、と思っていました。
    全く初めての体験になりますが、仰る通り私に合ったメニューを組んで頂いたり、的確なアドバイスを頂けるのがとても楽しみです♪
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