まだ5月下旬で30度越えはちょっとキツいですね…。

晴れの日は気圧が高めになるので、気圧の影響を受けやすい私は身体は楽になるのですが…

暑さには凄く弱いです。

結構汗っかきなので、体力を凄く消耗します。

徐々に暑くなればいいのですが、急に暑くなると少し心配ですね…(-ω-;)

なるべく直射日光を浴びすぎないようにしたり、水分補給を心がけて熱中症を予防しないといけません。

前もって暑くなると分かっているので、対策する事は可能です。

どうか皆さんも、くれぐれもお気をつけて頂きたいと思います。

週末は特に、夜ランや夜ウオーキングにしておいた方が良さそうですね。
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・今日のKOGは確かに天王山的ですね!
2017年05月20日  [Web全体に公開]
【閲覧中】週末は7月下旬並みの暑さになるみたいです…(^_^;)
2017年05月20日  [Web全体に公開]
・今日公開の映画が違う意味で話題に…(笑)
2017年05月19日  [Web全体に公開]

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