昨日は名古屋まで、遠征パーソナルトレーニングを受けに行ってきました。

トレーニングと言っても、私の場合は筋トレ的なものではなく、身体のバランスを整える目的でお願いしています。

私が最も尊敬するNトレーナーさんは、骨格調整とストレッチの専門家でいらっしゃいます。

元々医療系の勉強をしていらした方なので、一味も二味も違う独自のメソッドをお持ちだそうです。

それを是非経験したい、可能な範囲で伝授して頂きたい一心で、名古屋に異動されてからも遠征パーソナルトレーニングをお願いしている次第ですd(^-^)

いわゆるパートナーストレッチというものの存在は知っていますし、スポーツクラブで観た事が何度もあります。



↑参考画像ですが、こんなイメージですね。

昨日はその初回でしたので、まさに初体験(^o^)v

…でも少し緊張していたようで、何度も力を抜いて下さいと言われてしまいました(^_^;)

痛いところまではしませんよ、と言われていたのですが「もし痛くて声も出なかったらタップして下さい」とも言われていたんです。

それじゃまるで関節技だなあ…と思っていたところ…

一体どこをどうしているのか、予想もしていない方向や角度に脚やら股関節やらを動かされてビックリしました。さすがにタップはしませんでしたが(笑)

多分、骨盤の歪みがあるので念入りにケアして下さったんだと思います。

一時間の予定を少しオーバーするほど、プロの技をじっくり味わわせて頂きましたd(^-^)

関節や筋肉の知識が少しあるので、説明して下さっても何となく分かるのが嬉しかったです。

これからもっと身体や運動の事をいろいろ勉強して、Nトレーナーさんの説明が理解出来るようになりたいです。

やっぱり、モチベーションが上がりましたね♪

Nトレーナーさん、本当にありがとうございました。これからも定期的によろしくお願いします(*^^*)
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現在、パーソナルトレーニングを受けるために名古屋に来ています。

先月に続いて2度目の"遠征"です(*^^*)

名古屋駅構内でおしゃれなお店を見つけたので、今日もそこでパスタランチを頂きました。

…さすがに写真は撮れませんでしたが…(^_^;)

名古屋コーチンの卵を使ったカルボナーラは、とても美味しかったです。

上にポーチドエッグ(温泉卵!?:笑)がのっていて、黄身がトロッと…

このお店は病みつきになりそうですねd(^-^)

これから、スポーツクラブの名古屋店舗に向かいます。

まだちょっと早いので、食休みを兼ねて少しゆっくりしてから移動する事にしましょう。

食休みは大事です♪
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先月から、月1名古屋遠征パーソナルトレーニングを始めています。

今日は少し忙しかったりしましたが、パーソナルのためなら苦になりません♪

3月までスポーツクラブでお世話になっていたNトレーナーさんの、名古屋異動に伴う遠征になりますが、それだけの価値はありますd(^-^)

テレビなどで有名などんなトレーナーさんよりも、私にとっては信頼できる唯一無二の方ですから。

今回からは、本格的に姿勢調整などをして頂く予定です。

Nトレーナーさんにまたお会い出来るのが楽しみで仕方がありません(*^^*)
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「行列の出来る法律相談所」にあの中邑真輔選手がご出演されると知って、後半を観てみたところ…

実にタイミング良く、中邑選手がメインのシーンを観る事が出来ました。



↑「友達になりたいSP」というコーナーで、中邑選手がお会いしたかったのは何と…



↑芸歴50年の池乃めだか師匠(@_@)






↑めだか師匠のネタにコケる中邑選手のお姿なんて、そうそう観られません(笑)

お陰様で、私も久しぶりにめだか師匠の鉄板ネタの数々を楽しませて頂きましたd(^-^)




↑WWE日本公演の告知はあくまでもサラリと…

実に楽しそう&嬉しそうなお姿がとても印象的でした。中邑選手、良かったですね(*^^*)
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「行列の出来る法律相談所」というタイトルではありますが、最近はバラエティー色が強くなっているみたいですね。

何と、その「行列」に中邑真輔選手がご出演されると予告で知りました。

今月下旬に迫った、WWE日本公演のPRを兼ねたと思われる絶妙のタイミング…

そう言えば、先日CMでも中邑選手をお見かけしました(°▽°)

いつの間にCM撮影とテレビ出演していらしたんでしょう?全く知りませんでした。

「行列」は観てみたい気もしますが、放送大学の必修科目の放送と被るので難しそうです…

中邑選手は、現在RAW所属ではないものの、両国で行われる日本公演に特別参戦されるそうです。

ちなみに、スポーツクラブのKトレーナーさん情報です。私は今回は観戦を見合わせています。

…どうも、HHH(トリプルH)の参戦も急遽決まったようですね|д゚)チラッ

中邑選手の日本のCMや番組ご出演は、WWE日本公演のかなりのPRになりそうです。
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