10日の後楽園大会から中一日で4連戦…

関東~四国まで、移動距離もかなりありましたので、本当にお疲れ様でしたm(__)m

後楽園でデビューされたストロングマシーンJさんを含む「ストロングマシーン軍団」は、連戦中にもカードに入っていらしたので、各地で凄いインパクトだったでしょうね(°▽°)

その4連戦の間には、何とススムさんが2度もブログを更新して下さいました。とても嬉しいです。ありがとうございます(*^^*)

ブログの一部をお借りします。



↑後楽園では、悪冠一色フルメンバーが揃ったんですね。

このメンバーの中で個人的に一番馴染みがあるのは、もちろんNATURAL VIBESのメンバーでもいらっしゃるブラザーさんです(笑)

オリジナル悪冠一色は観た事がありませんので、ブラザーさん以外では近藤修司選手が唯一前から存じ上げている方という感じでしたね…

ススムさんが仰る通り、当時と今は全く違うと思うので、こうしたスペシャルな再会を楽しめるんでしょうね。良かったですね♪

吉野さんが後楽園で話題にしていらした"あの方"は、出来れば生で拝見してみたいです。

これからもDG20周年イヤースペシャルに期待していますd(^-^)
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月曜日はラグビーの日です。

J Sportsで注目試合をいくつも放送して下さるので、毎週楽しみにしていますd(^-^)

先ほどまでは、スーパーラグビーのチーフスvsブルーズを途中から観ていました。

ニュージーランド対決は、お互いに得点を取ったり取られたりの熱戦になりました。



↑ブルーズのノヌーという選手が残り2分くらいのタイミングで見事な2本目のトライを決め、終了まで全く勝敗が分からないシーソーゲームに…

いやー、本当に面白かったですね(≧∇≦)

続いては、ワールドカップ名勝負シリーズです。

今のラグビーも昔のラグビーも、それぞれの味わいがあっていいですね♪

1999年大会の決勝、オーストラリアvsフランスと、2003年大会の日本vsフィジーの連続放送を楽しみたいと思います(*^^*)
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放送大学生として勉強を始めていますが、単位取得に関係なく観ている科目も実に興味深いです。

私が最も興味関心を持っているのが、運動と健康というテーマです。

「スポートロジー」という学問分野があるのですが、京大名誉教授の先生の講義を受けられるのも放送大学ならではですねd(^-^)

その先生曰く、運動不足が生活習慣病の原因に成りうるそうです。



↑運動と言っても、ジョギングやランニングなどのやや強めのものだけを指すのではなく、座りっぱなしで余り動かないというレベルの日常的身体活動も重要という事でした。

生活習慣病の原因に成りうる肥満は、必ずしも食べ過ぎだけで起こる訳ではないみたいですね。

なるべく座り続ける時間を短くして、出来るだけこまめに動く「生活習慣」も健康に良い影響があるという事だと思います。

もちろん、ジョギングなどの有酸素運動の習慣をつければもっと健康的です。

有酸素運動を行うと血液の状態や循環が良くなって、血圧を安定化させるそうです。

高血圧の人は下がって、逆に低い人は上がってともに正常値に近づくという事ですね。

低血圧気味なので、これからはスポーツクラブで筋トレだけでなく、バイクも使ってみようかな?

知識を実践出来る環境にあるのは有難い事ですね(*^^*)
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先日の後楽園で発表されたKOGは、来月の後楽園からスタートします。



↑優勝決定戦が行われる6月の博多大会まで、約1ヶ月の長丁場になりますね。

観戦を予定している横須賀大会もKOGの日程に入っていますので、今からとても楽しみです(*^^*)

昨年までと違っているのは、香港大会も入っている事…



↑香港連戦でそれぞれ1試合行われますが、何とも豪華な組み合わせです(°▽°)

出来る事なら、香港まで観戦に行きたいくらいです。

何と今年は函館アリーナが追加されて、北海道4連戦になるんですね(@_@)

日本全国、北海道から九州まで…さらに海外でも展開される今年のKOGがとても楽しみです。
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今日のJ Sportsスーパーラグビー生中継観戦は、一番好きなライオンズなので嬉しいです♪

現在絶賛観戦中です。

南アフリカのラグビーが好きな私ですが、その中でもダントツに大好きなチームです。



↑やっぱり、マルコム・マークスが最高ですねd(^-^)



↑序盤のマークスの力強いランの場面では、3人がかりでも止めきれず、1人がペナルティを取られました。

既に世界最高のフッカー(2番)と言われているマークスですが、さすがですね~(≧∇≦)

今日は絶対に勝って欲しいので、生中継を観ながら全力で応援します!
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