30日の土曜日はメルパルク長野大会です。

長野県民の私には最も近くて最も馴染みのある会場ですし、キレイで見やすいので大好きです♪

2ヶ月くらい前に予定が発表された時点では、土曜日だから多分行かれるな…と思っていたのですが…

気が付いたら、チケットを購入しないまま長野大会まで約一週間というギリギリのタイミングになっていました(^_^;)

2016年くらいまではファンクラブ会員でしたので、先行販売でチケットを購入する事が多かったのですが…

その後は会場に行く機会が少なくなった事もあって、チケットが買えたら行こうかな、くらいの感覚になってきています。

ビッグマッチや後楽園でなければ、多分それでも何とかなるかな、と思っています|д゚)チラッ

3月終盤カード情報が発表されていたので、試しに見てみました。



↑最終決着がついてしまったと思い込んでいた、市川大先生と望月さんの因縁のシングル戦が!(@_@)

しかも、2016年以来市川大先生の試合を会場で拝見していないので、これは見逃してはいけません!

昨日チケットぴあをチェックしたら、特別リングサイド席が取れました~♪

市川大先生と望月さんのお陰で、メルパルク長野大会観戦がようやく確定しました。ありがとうございました(*^▽^*)
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昨日はスポーツクラブの日でした。

祝日特別プログラムが組まれていたので元々行きたいと思っていましたが、チーフトレーナーさんがパーソナルトレーニングの予定を合わせて下さいました。

チーフトレーナーさんには本当に感謝しています(*^^*)

先週急に思い付いて電話でご相談した時には、左肩周辺を痛めやすいので、原因と改善、予防法を教えて頂きたいと申し上げました。

昨日のパーソナルトレーニングでは、まず姿勢をチェックして頂きましたが、そこでちょっと予想外の事実が分かりました。

「骨盤の右側が下がっているうえに、前方に傾くように歪んでいます」

えっ、骨盤!?(@_@)

左肩周辺以外は特に痛みや不自然さを感じていなかったのに、今まで気付かなかった骨盤の歪みを補うように、肩や頚椎までバランスを崩していたようです。

単に身体の左側の筋力が弱いという事ではなかったようで、説明を聞いているうちにかなり不安に…

でも実は、チーフトレーナーさんは「骨盤矯正」のスペシャリストなんですd(^-^)

ストレッチポールなどの道具を使って、骨盤の歪みや姿勢を整える独自の方法を教えて下さいました。

さらに、予定時間を少しオーバーしてまで「一回でしっかりチェックしなければいけませんから」と、実際試してみてその効果も確認して下さいました。

一度試しただけで、骨盤の位置がだいぶ戻ったそうです。

凄い、さすがパーソナルトレーナーさん直々のご指導の効果は半端じゃないですね(°▽°)

その後自分でもやってみました。

すると、その数時間後に60分間の格闘技レッスンと45分間のバーベルレッスンに立て続けに参加してかなりハードだったのに、左肩周辺の痛みや違和感もほとんどありません。

筋トレは主に「外側」の筋肉に作用するので、「内側」つまりインナーマッスルも同時に鍛えないとバランスが悪くなってしまうんですね。

「これだけの骨盤の歪みをこのまま放置していたら、そのうち間違いなく腰痛になっていましたよ…」

…今のうちに見付けて頂いて良かった…( ̄▽ ̄;)

これからは、きちんと身体を整えてから筋トレをする習慣をつけます。

チーフトレーナーさん、本当にありがとうございましたm(__)m
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今日は午前中からスポーツクラブに来ています。

念願のパーソナルトレーニングを受ける事が出来て嬉しいです(*^^*)

詳細はまた後ほど…

お弁当持参で、現在食休み中です。

15時からの格闘技系レッスンに参加するかどうかはこれから考えます。

その後に大好きなバーベルレッスンがあるので、体力配分が上手く出来るかどうか微妙なんです(苦笑)

祝日に、午前中から夕方まで一番好きな場所であるスポーツクラブで過ごす事が出来るのは最高ですねd(^-^)
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↓SPORAさんを開くと、いつも下の方にこのポスター画像がありますね。



いよいよ和歌山メモリアルゲート当日を迎えます。

DGネットワーク生配信はありませんので、後で結果をチェックさせて頂きたいと思います。

何と言っても注目なのはセミとメインの王座戦です。



↑チャンピオンゲートに続いて、リマッチの形になるトライアングル王座戦では、もちろんMaxiMuMのお三方を応援させて頂きます。

そして何よりも、ススムさんがブレイブ王座に挑戦されるのが嬉しいです(*^^*)

DGモバイルのプレミアムメッセージを送らせて頂く事も考えましたが、お忙しいところお返事を頂くのは申し訳ないと思って控えました。

ススムさんには、是非ともタイトルをコンプリートして頂きたいです。

会場でブレイブ王座ベルト姿のススムさんをこの目で拝見出来たら最高ですね(*^▽^*)

遠くから応援させて頂きます。ススムさん頑張って下さい\(^o^)/
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望月さんがNOAHに初参戦されるとブログで知りました。

先日の、ジャイアント馬場さんの追善公演からつながるご縁という事で、実に興味深いですねd(^-^)

ブログの一部をお借りします。



↑DGが以前、NOAHと新日との対抗戦をしていた事は知りませんでした。

それより何より、実は丸藤選手と望月さんは先日の追善公演が初対戦ではなかった事に驚きました。

ROHは、最近アメリカでNo.2の団体と言われているそうです。

私がWWEを初めて観たのは2009年、その当時はTNAという団体がNo.2だったようで、日本でも放送がありました。

一時的にジェフ・ハーディーがWWEを離れてTNAに移籍した時に、TNAのジェフを観たことがあります。

でもROHは一度も観た事がないので、日本では放送していないと思っていましたし、知名度もそれほどではなかったのかな?…と…

だから、10数年前にROHが日本公演を行っていた事も全く知りませんでした(^_^;)

そこで既に丸藤選手と望月さんの対戦が実現していて、NOAHに参戦される時には3度目の対戦になるんですね。

巡りめぐってお二人の対戦がまた実現するのは、凄いと思います。

実に興味深いですね。出来れば観てみたいです。

望月さん、頑張って下さい\(^o^)/
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