今日は、何だかんだで昼過ぎに起床、、

上海の名残り第2弾(笑)。

味付けもしっかりして、地味に美味しく出来ました♪


夕方に、予約していた美容院へ、、

完全に前が見えない状態でしたけど、カット終了後には、、

しっかり前が見えるようになりました(O_O)

お店には、ポスターも貼っていただいてます。

いつもありがとうございます‼︎


んで、夜は道場にて、、

カレーちゃんこ、ぃやカレーライスかな?

とにかく、ご馳走様でしたm(_ _)m


とりあえず、満腹なうなので〜

あとで、お腹が落ち着いたらジムと日焼けの旅に出たいと思いますᕦ(ò_óˇ)ᕤ



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ただいま〜日本(^o^)/

神戸の夜景を見て、帰って来た実感を強く受けましたね〜


で、関空には、、

ミスターがお迎えに来てくれましたm(_ _)m


帰りに寄ったコンビニにて、、

ちょっぴり名残惜しくて、肉まん買っちゃいました(笑)。


にしても、道場も安定の寒さ(苦笑)。

今夜は、しっかり休むことにします(-_-)zzz


上海で書いたコラムも先ほど更新になりましたよ〜


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上海に来て、今日で一週間、、

ホテルの朝食にラストにして、遂に炒飯が登場♪

朝から少しテンション上がりました(笑)。


そして、今回最後の練習、、

みんなと汗を流してフィニッシュ‼︎

こちらのコーチを挟んで記念に一枚(^o^)/

すっかりハマってしまった給食も、最後の最後まで美味しかったm(_ _)m


今回、その中でもどハマりした、、

饅頭(中華まんの具なし的な)。

最後は、一緒に写ってる紫芋を中に入れちゃったりして〜

ナチュラル紫芋まんにして食べたら、また自然な甘みが最高でした(笑)。


今日の夕方の便で日本に向かいます。

一週間ぶりの日本、寒いのかな?

にしても、疲れも地味に溜まってるかも。


日本に着いたら、今夜はしっかり休みたいと思ってます(-_-)zzz

けど、本当は日焼けしたくて仕方がない自分もいます(苦笑)。

その辺は、帰ってみてからですね〜


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長い一日が終わり、今はホテルのベッドに横になっております(-_-)zzz


朝は、いつもようにランニングから、、


その後のストレッチ中には、汗がポタポタと。


午前から、とても濃い練習が出来ました‼︎


毎度、お楽しみの給食、、

練習後にしっかりいただきまして〜

数時間の休憩中にコラム書いたりで、あっという間に午後の練習へ(汗)。


午後もまたしっかりと練習ᕦ(ò_óˇ)ᕤ


午後練も終わり、ちょい早めの晩ご飯を、、

お話などして少しお腹を休めた後は、そのままトレーニングを、、

もちろんCIMAもやってました(@_@)


帰りは、二人でスーパーへ、、


今日も一日乗り切ったご褒美に(笑)。


明日は、いよいよ日本へ帰ります。

が、その前にも練習をしてから出発します‼︎

上海に到着して即練習から〜の、帰国直前まで練習、、

そんな環境にあっぱれであります(^o^)/


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7日から上海に来て、とにかく練習の日々、、


今日も朝と夕方と二部練でした(汗)。


それ以外にも、もちろん的に、、


ウエイトトレーニングもやったり、、


夕方の練習後には、みんなに囲まれて(^o^)/


実際、何をしてるの?と思われる方が大半かなと思いますが、、

今の段階で僕から話せることはなくて、ただ未来に向けたプロジェクトに参加してると言うのか、協力させてもらってると言うのか?

とりあえず、このキャリアになっても凄く勉強になったし、逆に刺激を受けました‼︎


今日は、いつもの給食はもちろん、、

安定の美味しさでしたが、、


夜は、美味しい料理を沢山ご馳走になった上に珍しくお酒の方も、、


CIMAと二人で勧められた分は全て飲ませていただきました(@_@)/


上海に来て早くも5日目ですが、、

残り数日、最後まで任務もきっちり遂行して日本に帰りたいと思います‼︎


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