気持ちいいですね。

仕事の帰りに、軽くエニタイムへ。

今日は軽く走りました。

やっぱり、運動は気持ちいい!

明日も行く予定。

無理せず、頑張ります。



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朝から寒いですね...

冬に戻ったみたいに、寒い。セーター着てしまいました(^^;;

でも、天気予報では「この寒さも今日まで」って言ってました。

当たりますように(笑)

暑すぎても、嫌だけど(笑)



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第3弾のNEW「傷だらの栄光」が新発売?!

モッチーのツイートによると、昨日レコーディングをしたそうです。

25周年記念だからかな?!

早く聴きたいです。

本当にこの曲には、色んな面で助けられてます。やまたんの応援歌です。
仕事中も冷静になりたい時や「もう無理~」って思った時に、必ず頭の中で流れます。すると、不思議に冷静になれる。

魔法の曲。

第1弾↓↓↓





第2弾↓↓↓




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ジムに今日は望月道場のハーフパンツを履いてやりました。



うん、目立つね(笑)

目立つけど気にしない。逆に望月道場をPR出来ますから(笑)

暫くは上半身のトレーニングしか出来ないけど仕方ない(>︿<。)

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いや~今日は朝から寒いですね。

雨かなり降りましたが、午後になり更に寒くなりました。

皆さん、体調管理にはご注意を。。

明日も寒いみたい。。

衣替えしようとしたのに...

この間のNOAHの大会時に配られたお菓子!↓↓↓



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