借りた本メモ

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生で食べれば病気にならない

病気にならない生き方レシピ

人体のしくみ

食物療法

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友人のご家族が大病した時、いろんな方からもらったんだそうで、

それを貸してもらいました。




酵素が寿命を決めるらしいですよ!

酵素は48度で変質、53度で死ぬんですって。

だから生のものを食べましょうと。


酵素は「代謝」と「消化」に使われます。

酵素が不足し「代謝不良」になると太ります。

「消化不良」になると胃腸の調子に関係するだけでなく、

高血圧や高脂血症、糖尿病、肥満、ぜんそく、アトピー、ガン、脳卒中などのあらゆる病気にかかわってくるとのこと。



野菜も肉も魚も生で食べましょ。

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2011年08月05日  [Web全体に公開]
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