こんばんは三日月

皆さん、お祝いのメッセージありがとうございますexclamation×2exclamation×2

スケートの岡崎選手と、昔からの友人、有希からもメッセージを頂いてとても嬉しいですぴかぴか(新しい)

岡崎さ〜ん、今シーズン最後の世界距離別選手権も頑張ってくださいねウィンク

ゆーき、陰ながら二人を応援してるよ〜るんるん 頑張ろうねわーい(嬉しい顔)


今日のトレーニングは砂浜に行ってきました。
砂浜で走ったのは初めてでしたが、かなり良いトレーニングになりますね。
みんなきつくてヘバッテましたが、ランニング、ダッシュの後は、サッカーと素振り。

気分転換にもなりました[まる]





午後からはジュニアのラウンドについていきました。

トップからダウンスイングで、ヘッドが下から入りダフリが多いですあせあせ(飛び散る汗)

ダフル理由はいくつかありますが、すぐ修正できるアドレスでのスタンスや腕のポジションを直しました。

ほんのちょっとした事なんですが、そこを直しただけでダフリが少なくなりました。

毎回できるように、今は常に意識してアドレスに入りたいと思います。


明日は、初めて行くゴルフ場に練習ラウンドに行ってきま〜すダッシュ(走り出すさま)


では。。。
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6件のコメント


  1. by豪快帝王 on 2009年3月8日 @23時13分

    あきにゃん



    こんばんは。

    海トレお疲れ様です。

    砂浜のランニング、かなり効果がありそうですね。

    明日もラウンド、頑張って!


  2. byHIP on 2009年3月9日 @9時45分

    どーもです。

    トレーニングご苦労様です。

    技術はもちろん体力ですよね走る人ウンウン

    はじめてのコースってワクワクしますよね〜〜〜〜[ダンス]

  3. byむく on 2009年3月11日 @1時14分

    コメントにあの岡崎選手からなんて〜

    素敵ですね〜

    岡崎選手も頑張っていますね〜

    同世代としては応援せずにはいられませんね〜

    akiさんも負けずに今年もファイトです〜


  4. byぎゅんた パパ on 2009年3月19日 @17時24分

    練習頑張って下さい。

  5. byごっち on 2009年3月21日 @8時33分

    亜希さん、こんにちはペンギン



    日々芽吹いて行く蕾のように、寒さの中にも、春の訪れを予感させる

    自然の営みが感じられる今日この頃クローバー、ですね。



    かなり負荷のかかる練習をこなしているんですね[力こぶ]うれしい顔

    最近は体の調子はいかがですか。故障無く、好きなだけ

    練習が出来ていると良いのですが・・・。



    練習が目的になってはいけないけれど、練習を続けられることも、

    一つの才能ですよね。だから、怪我なく、日々過ごせるよう、

    心から願っています。



    って、釈迦に説法ですねわーい(嬉しい顔)



    ではでは[まる]。






  6. byごっち on 2009年3月21日 @8時35分

    亜希さん、こんにちはペンギン



    日々芽吹いて行く蕾のように、寒さの中にも、春の訪れを予感させる

    自然の営みが感じられる今日この頃クローバー、ですね。



    かなり負荷のかかる練習をこなしているんですね[力こぶ]うれしい顔

    最近は体の調子はいかがですか。故障無く、好きなだけ

    練習が出来ていると良いのですが・・・。



    練習が目的になってはいけないけれど、練習を続けられることも、

    一つの才能ですよね。だから、怪我なく、日々過ごせるよう、

    心から願っています。



    って、釈迦に説法ですねわーい(嬉しい顔)



    ではでは[まる]。





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