近くに住んでる姉が実家に泊まりに来ました(^0^)/


姪っ子の真央ちゃん、とっても可愛いです(>_<)


明日、神戸に戻りま〜す!!
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今日は実家で少し早い誕生日会をしてもらいましたp(^^)q

3月3日で29才になります。3日は神戸に戻ってしまうので今日誕生日会をしてくれました。

わが家は誕生日やイベント事は必ず家族が集まりみんなで食事をします☆

この歳になって誕生日会を家族にしてもらうのも恥ずかしくなってきましたが、でも自分が生まれた記念日を祝ってもらえることはとても嬉しいし有り難い事ですm(__)m


やっぱり家族はいいですねo(^-^)o


あともう少し28才で過ごせますが、最後の20代良い一年にしたいです!!
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こんばんは☆

長野に帰ってきました〜)^o^(

やっぱり寒いです(>_<)


今日は自宅の練習場で練習しました。

この前、石井さんから教わったアプローチの練習をしました。

ボールから1Mの所にしるしをして、そこから50CMおきに5Mまでしるしを付けます。

一つ一つ順番に狙ってしるしをしたテープに落とせるように練習しました。

私は1Mが苦手です。1Mを狙うと2Mにいってしまいますf^_^;


この前アカデミーで、女子プロ、ゆきよさん、スナちゃん、しのぶちゃんにやってみせてもらったら、三人ともピッタリしるしの所にボールが落ちてました!


小さい動きほど難しい。小さい動きしかできない今の私にはもってこいの練習ですねo(^-^)o


低い球と高い球で両方とも距離感出せるように練習したいです!
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今日は午前の全体トレーニングで腹筋&背筋をしました[力こぶ]
最近、女子選手の中で腹筋1000回は日課になっていましたが、今日は男子アカデミー生も一緒にやりましたうれしい顔

中でも足を上げて、足でアルファベットを描く「ABC腹筋」は楽しく出来るのでよくやる腹筋の一つですが、今日はひらがなバージョンで「あいうえお腹筋」をしました。これはかなり効いたみたいで最後まで出来ない人もいましたうれしい顔たらーっ(汗)

しのぶちゃんブタも腹筋頑張ってやっていたので、スイングの方に成果が表れてきたようですわーい(嬉しい顔)

みなさんも、テレビ見ながらでもいいので足上げ腹筋やってみてくださいひらめき 目指しているスイングに近づくかも?!るんるん



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みなさん、これ何だか分かりますか??





気持ち悪いでしょ?!あせあせ(飛び散る汗)
久保クンからハワイのお土産、芋虫のスナック菓子ですたらーっ(汗)

気持ち悪すぎます〜〜[ドクロ]


これを見たアオイは「食べてみましょー!!うれしい顔」とノリノリ[ダンス]



ためらいも無く一匹ぺロリるんるん


それにつられ、藍ティも。。。



「わ〜 気持ち悪い〜[にっこり]」と言いながらかじってましたあせあせ(飛び散る汗)


そして、私は「絶対ムリ!!」と逃げ回ってましたが・・・



恐る恐る端っこだけかじってみましたあせあせ(飛び散る汗)たらーっ(汗)
チーズ味で香ばしかったのですが、美味しくはありませんでしたたらーっ(汗)

長野ではイナゴの佃煮をよく食べますが、これは同じ虫でも別物です!!(><)。。


みなさんもこう言うもの食べたことありますか??

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