先日、母校の仁川学院テニス部合宿に1日お手伝いに行っていきました。ウィンク


12月27日から


ラケットも握らず・・・・・あせあせ(飛び散る汗)

運動もせず・・・・・あせあせ(飛び散る汗)

家からもほとんど出ず・・・あせあせ(飛び散る汗)

いきなり、1月4日に現役の学生と・・・・


真剣ラリーテニス[怒る]


午前中でふともも・・・・・


筋肉痛・・・がく~(落胆した顔)


午後には、腹筋・・・さらに腕、腰などあらゆる箇所・・・・


あせあせ(飛び散る汗)筋肉痛・・・あせあせ(飛び散る汗)


酒井俊亮、、、活動限界まであと、3、、、2、、、1、、、、


活動限界!


酒井俊亮、完全に沈黙です!!![すいません][すいません]


というわけで、、、、練習終了時には全身がバキバキの状態・・・


しまいには帰宅後・・・


左すねの部分が・・・・・


あせあせ(飛び散る汗)痙攣・・・あせあせ(飛び散る汗)


嫁に大丈夫?と、心配される始末・・・・


年末から怠惰な生活を重ねた結果です・・・・・[ダメ]


この筋肉痛はいつになったら治るのか・・・・・


その答えは誰も知らない・・・・あせあせ(飛び散る汗)



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