今日は

昼間フィットネスジムで軽く汗をながして、夜は寮へ。

綺麗に整頓されている!(^-^)















blog→http://spora.jp/okamura/
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訂正

先程のblog また、あっぱれや!じゃなくて、また次のステップに行けよ!の間違いです(>_<)

俺も頑張るわ!(^-^)v
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本日は

年に一度開催される。

真日本実践空手道連盟 岡村道場主催の第13回全日本ジュニア空手道選手権大会が姫路で午前中より開催。

年々大きくなる大会、全国から800名近くのジュニア選手が熱戦を繰り広げました。


選手、スタッフ、父兄、応援協力頂いた関係者の皆様お疲れ様でした。
有り難う御座いました。


そして、大会実行委員長の姫路本部長の坂岡師範、また、あっぱれや!大義であった(*^_^*)
次のステップに行けよ!

お疲れ様<(_ _)>
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今日は

昼から、企業向けインストラクター養成のサンドバッグ研修。みんな上達して来ました!ヾ(^▽^)ノ


夜は試合の近いメーバーに少し指導。
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今日は

久々、湊川のフィトネスジムで軽く汗を流した。

すると暫くするとクネスが搭乗!

怪しい(^^;)
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