今日も

ジムでトレーニングが終わり、会社で仕事打ち合わせ後、更に地下のジムでサウナスーツ着て、有酸素。

いい汗かきました!








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あっ!

福井から神戸に帰ってジムへトレーニング。

それから考え事してたら、夜が明けた(^^;)
最近は夜が明けるのが早くなった。

おやすみなさい!






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