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両手バックハンドストローク(イースタングリップ)での力が入りやすい正しい打点の見つけ方です。正しい打点はその人の体格やグリップの握り方によっても異なります。力を入れなくても強いボールを飛ばせるあなただけの正しい打点の見つけ方を学びましょう。


正しい打点を見つけるには、友人にラケット面を手で押してもらって確かめるのが最も簡単で確実です。ひとりで確認する場合は、ネットやフェンスにラケット面を押し付けて確認すると良いでしょう。




1.肘にゆとりがあること

2.ラケット面全体がまっすぐ前を向いていること




以上2点です。



特に手首が反り返ってしまい、手首が前に突き出てラケットの先端が後ろに押されているような状態では正しい打点は見つけられません。



ラケット面全体がまっすぐ前を向いていて、自分の体と並行になるよう気をつけてくださいね。(フェンスやネットにラケット面を押し付ける場合は、ラケット面全体が、きちんとフェンスに着面している状態が正しい状態だと理解してください。)









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