今日も体重を大公開!

体重は昨日から100gしか変わらずも、体脂肪が−0・6%。

今日はこの後、空手にも行きますんで、明日の朝にはアンダー85キロを目指す!!

明日は週プロの取材で空手には行けないんだけど、何とか食事量で増えないようにしたいね。

今週末は京都→大阪。

食べ過ぎない!



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