ワタクシの通っている近所のジムが年内今日まで。 福岡終わって昨日まで三日間、な〜んも体動かさなかったんで、最後くらいね。 まだダメージは残ってたんで軽〜めにしといた。 明日辺りから、軽〜めにランニングしとこ。

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