万能ネギ、ニンニク、ゴマだれ、食べるラー油、XO醬でとてつもなく美味しくなりました。
いや、ホント、とてつもなく…です。





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4日オフもなんやかんや束の間だったなぁ。

基本的に3週間に一度髪を切ります。

短いと逆に、ちょっと伸びると気になるんですよね。
さあ自宅戻って、もう一練習!

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寒くなってきました。

今日は足のウェイトの日なので、ある程度上半身は着込んでます。

押入れから、パッと掴んだTシャツが懐かしのディアハーツのでした。
ま、いっか。
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昨日は移動とメンテナンスで、ノートレでしたが、また今日から始動。


この足

不思議と痛くはないんだな。

週末には大丈夫でしょ。

今週も頑張っていきましょう!


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長かったなぁ、今回の巡業は。

色々あった3週間だったしね。

む?腫れてるか?
まあ大したことないけど、今日はゆっくり休もう。

メンテナンスもようやく行けるし。

もう2018年もラストスパートなイメージ。

明日からまた頑張りましょ。

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