福山大会が終わって、道場着。

謎にラリアットを連発した為、右肩周りが疲労気味。
慣れない事はするもんじゃない。

最近、会場にネットワークCM用にテレビが設置されているんですが、そこに昔の映像が流れてまして、ワタクシの映像が何故か武輝道着でラリアットしてる場面なんですよ。

せっかくだからやってみようと。

ススムもKzyも不意を突かれたのか、有効的に使えたので、連発したら右肩が痛いし(苦笑)。

もうやめよう。

明日はメンテナンスだ。

そろそろDAGAを研究せんとな。

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最近、何故か、目覚ましかけた時間の30分前に目が覚めます。

何時にかけても、何時に寝ても。

それにしても、標高数百メートルになる道場の冬はメチャクチャ寒い。

ウェイト器具が冷たくしゃあない。

本日は福山大会。

17時開始です。

声出していこ。

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望月道場メキシコ支部、蹴りトレからのストレッチ。

壁を利用して、足を広げられるところまで広げ、しばらくキープします。
フラミータとバンディードに押され、ここまで開かされる。

さすがに効く。
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本日は久々の清水マリンビル。

会場設営終了です。
まだまだ時間があるから、蹴りトレでもしますかね。

メキシカン誘って。

本日清水大会は18時開始。

ビッグRとは関係ありませんので、ご安心ください(笑)!

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買い物ついでにプロテインを。

ちょうど切れらしてたモンで。
マサかの30%引き。

ラッキー。
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