今日からトレーニングを開始しましたが、体の機能が結構へたってることを痛感させられました。



これじゃ怪我をしてしまうという感じです(苦笑)


1軍にいてやっていたつもりなんですが、やっぱりそこでも守りに入っていたんですね。


もう野球をやらないならトレーニングはしなくて良いですが、まだまだ投げたいのでしっかりとへたらない体を作りたいと思います。


また、今シーズンはどうなるか分かりませんが、今後に繋がるように頑丈な体を作ります。



渡辺改造中に入りました(笑)
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4件のコメント


  1. byなぴりん on 2011年9月6日 @23時16分

    なべさん・改

    楽しみにしてますよー!

    ムリはしないでがんばってくださいねや(*゜▽゜*)

  2. byよう on 2011年9月7日 @0時20分

    私は運動は得意じゃないんですが、筋トレは好きなんですっ



    でも以前密かに遂行していた、

    腹筋を6つに割るぞ計画は、

    残念ながら失敗しました(泣)

    たったの2つでした(^^;)



    患部をお大事にしながら

    改造、ファイトです☆

  3. bystsuki on 2011年9月7日 @0時42分

    身体機能を維持するって大変なんですね。がく~(落胆した顔)

    まだまだ投げてほしいので頑張ってください。



    バージョンアップしたなべさんの活躍を期待してますexclamation×2

  4. byくるみ on 2011年9月7日 @12時36分

    [星]ウルトラスーパーこうきたん[星]になって

    戻って来てくださいね黒ハート
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