H.M.S.

変な時間に目が覚めた…


午前中は脚のトレーニング


その後、40分の有酸素


夕方から腹筋だけをしこたま追い込み


60分の有酸素 時速6キロ傾斜MAXでスタートから心拍数を150前後をキープ


流石に疲れた

家に帰ったらバタンキュー…


そしてこの時間に目が醒める…


息子はぐっすり…


ふぃ〜


明日の朝のスタート時間は遅れそう…


寝起き直後は視界良好

トレーニング後は酷く視界がぶれるけど

少しづつ良くはなって来てる!


明日も頑張ろう!








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M.D.D.

目ってだいじダネ


怪我を追って以来、左右の目のピントが合わず



片目で見れば普通に見えるが、両目で見ると全てがぶれて見え遠近感が全く掴めない


なので普段は眼帯で片目を塞ぐ


取り敢えず、検査の結果、脳と目には異常は無かったが未だピントは合わず


首の神経系の問題と診断


安静にすれば何れ治ると言われたが…


いつ治るんでしょうね〜


目、一つでこんなに日常生活に支障を来すとは思わなかった…


目って大事だね!


片目でも見える事に感謝m(_ _)m


取り敢えず数日間前からトレーニン再開


午前中ウェートからの有酸素

午後はウェートのみで

しっかり食事を摂って休憩してから


再びジムで有酸素


特に焦っては居ないが


今、リングにあがるにはこれはまでの倍以上のトレーニングをしないと追いつけない

明日も頑張ろう!






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Y.Y.H.

勇者ヨシヒコ

俺の大好きなドラマの新シリーズ!

待ちに待ったドラマ!

関西は若干は放送日は遅れたが


始まっ直ぐ気付いた!


勇者ヨシヒコのテーマ曲を歌ってるのは

ドラゴンゲートの社会を歌う


JAMprojectじゃないか!


メンバーの声は全て覚えてる俺だけに直ぐ分かった♪





JAMだと尚更上がるわぁ…!


毎週楽しみたい♪

取り敢えず俺は元気よ

ただ、目に少し日常生活まで来す生涯がでてしまったので

ある程度よくなるまてまは


休ませて貰いますm(_ _)m
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S.I.O.

スイッチオン


本日、KAIENTAI DOJO 大阪平野大会でTAKAみちのくとのシングルマッチを要求してまいりました。


これにより12月10日 大阪アゼリア大正大会でTAKAみちのくとシングルマッチが決定。


スイッチは入った!



俺のプロレス人生


みちのくプロレスでデビューし



TAKAさんとはデビューしたシリーズに1度だけシングル対決した


あれから20年…


クネスとしては初シングル



20年振りのシングル初対決



20年積み重ねた弟弟子の力


兄弟子にぶつけます






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S.N.K.

湘南乃風



久々に心に響く歌を見つけた



BIG UP…



夢追う男の物語


夢が与えてくれた出会い


夢なき者に成功なし


この先も共に


動かなきゃ始まらない


描かなきゃ見えはしない


夢笑う者に栄光なし…








ヤバい…しみる〜


こう言う歌詞大好きだ


しばらくこればっかり聴いてそう…









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