ハヤブサさんの1周忌にお花を出させていただいたのですが、お母様からお礼が届きました。

本当に優しいご家族で、ハヤブサさんの性格は育った環境によってつくられたのだなぁと、つくづく思います。

またプライベートで熊本に行きたいな(*´-`)


逆に気を遣わせてしまい、申し訳なかったですが、有り難く頂戴いたします!

お気遣いありがとうごさいます!!!






体調も良くなり、明後日から試合が始まるので、とりあえず日焼け行って道場へ。







道場では、ウエイトトレーニングをしていた山村が、不意に怖い話を持ち出し、僕はガクブルでトレーニング開始(´༎ຶོρ༎ຶོ`)


お陰で、集中してトレーニング出来ました…たぶん。


Kotokaのblogに書かれていた、恐怖体験もなかなか怖い話ですが、山村もなかなかのネタを持ってらっしゃいます.°(ಗдಗ。)°.







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18日から試合も始まるので、今日も点滴で最終調整。


なぜか、37.5度の微熱でしたが、昨日よりは調子良かったので、気にせず行きましょう!










お茶が大好きな僕にとって、最高のお味が、ビーレジェンドより発売!


早く飲みたい!!!








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昨日点滴を打って、体調はすこぶる良くなったので練習しに道場へ。


普段は回数を特に決めず、集中力が持つ限り練習するのですが、今日は、なんとなく回数決めてやってみました。


倒立(30秒、40秒、50秒、1分)
肘倒立(40秒×2)
3点倒立左右足振り20×3
肘倒立左右足振り10×3
倒立左右足振り10×3
倒立旋回5〜10周×3
ラビット15回、20回、30回
片手倒立(支えあり)20秒×3


腹筋
30回×2種目4セット(計8種目)
腹筋ローラー膝つき50回、40回、30回


たまには、こんな感じもありかなぁ。


でも、あまり回数を決めてやるのはあまり好きではないですねσ(^_^;)






とりあえず、今日は基礎練のみで(´∀`*)











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無理せず



今日は、朝練コーチして早めに帰宅。


連戦の疲れと、試合のダメージもあり体調が良くなかったので、お世話になっている病院へ。


熱もなく、点滴したら元気になりました(^^)


18日まで試合がないので、一応明日も点滴して調整します。








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今日で、一旦連戦終了となります。

そして、本日は伊佐沼大会!

限定?でTシャツも、リニューアルして販売されますし、連戦ラストの伊佐沼大会を、燃え尽きたいと思います!







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