天気が良いし、室内で運動するより良いかなと、総合運動公園へ。



意外に人が居なかったので、器具も使い放題!







3時くらい来たのですが、あっと言う間に、全身汗だく。









昼に来たら、かなりキツイかな…。


でも、次回は昼の公園にチャレンジしたいと思います!




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昨日は、インデペンデンス・デイ見て来ましたが、実際地球外生命体が襲ってきたら…僕は役立たずですねσ^_^;


いやぁ、面白かった。







他にも沢山観たいのが、いっぱい!


ルドルフとイッパイアッテナは、絶対観たいし、ジャングルブックも、X-MENも、全部観たいです。






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朝練コーチで、良い汗をかいた後に、今日知り合いの社長から届けて戴いた、鰻をいただきました!


暑い日が続いている中、練習生から、若手も皆で鰻を食べ、スタミナ、モチベーションup!


ご馳走様でした!








練習後に欠かせないのが、プロテイン。

今日は、パイン味?ベリー味?バナナ味?チョコ味?どれにしましょうか…。


とりあえず、最近お気に入りのベリー味で、沢山の味が楽しめるリアルスタイルのビーレジェンドプロテイン!


最高です(^ ^)







今回の週刊プロレスは、YAMATOが表紙。


良い流れです。



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相変わらず、暑い日が続いていますが、なんやかんや気持ちが良いです。


暑いぶん、天気が良いので、洗車したり、公園行ったりして、休日を満喫?しました。


すぐに汗だくになりますが、お陰で身体が動かしやすいので、楽しいです!




明日は、朝練コーチなので、今日はこの辺で。









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今日は、普通に1日が過ぎていく予定でしたが、色々な事があり、予定変更。





ただ、神戸の大自然の中、身体動かしてたので、フル充電って感じです!


自分自身、満足した1日であれば、良い1日なのです。


と言う訳で、今日も良い1日でした(*●⁰ꈊ⁰●)ノ










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