ごるスタのメルマガ担当、アヤです (^O^)/ 『ごるスタめ〜る』のはじめと終わりの部分をちょこっとだけ、こちらのブログでご紹介していきます♪ ★★ バックナンバー続々更新中 ★★
【ごるスタめ〜る 第17便】(2007/3/9配信)より


みなさんこんばんは! ごるスタのアヤです (^O^)


 「2007年の花粉飛散量は、例年に比べ少ないでしょう。」

なんて言ったのは、誰exclamation×2exclamation&question
そうは思えないのは、私だけでしょうか (´Д`;)

みなさんは花粉症、大丈夫ですかexclamation&question
花粉症ゴルファーにとっては、毎年つらい時期ですよねたらーっ(汗)たらーっ(汗)


花粉症の対策としては、何より花粉を体にとり込まないことが大切だそうです。

それも、飛散のピークを迎えてからではなく、花粉の飛び始めからマスクなどをして、吸い込まない努力をする! これでだいぶ症状が違うらしいですよ。

とはいえ、今それを言ってももう遅い (>.<)
来年はきちんと早めの対策をとるとして、今年は今からでもできることをしましょう指でOK

いちばん手軽でみんながしているのは、マスクですよね。
たまに、水泳のゴーグルのようなめがね┏◎-◎┓をしている方も見かけます。

また、コートやマフラーにも花粉がたくさんついていますので、花粉をお部屋へ持ち込まないよう、玄関に入る前にしっかりとはたきましょう[服]ダッシュ(走り出すさま)
市販している、衣類用の花粉ガードスプレーをすれば完璧ですね[ハンコ]

同じように、外に干した洗濯物も、とり込む前に花粉を払い落としましょう。
(できればこの時期は、部屋干しのほうがいいですね家

また、花粉そのものにばかり気をとられがちですが、体を冷やさないよう心がけて、栄養と休養をしっかりとり、花粉に負けない体づくりもしないといけませんね[ごはん][力こぶ]


私は、会社にいるときに1日3杯ほど、甜茶・ドクダミ・シジュウム・シソをブレンドしたお茶を飲んでいます[ドキドキ小]
まだ飲み始めたばかりで、効き目のほどはかわかりませんが、体に悪いものではないし、おいしいので、効果があればラッキー[星]
くらいに思っています (^_^)

それと、もうひとつ気になっているお茶があるんですexclamation×2

 『べにふうき』

もともとは、日本茶のべにほまれと、ダージリンを交配して作られた紅茶用の茶葉で、緑茶にして飲むことで、メチルカテキンや、ストリクチニンといったアレルギーを緩和させる成分を効果的に摂取できるそうです[乾杯]

茶葉はインターネットなどで購入できますが、ペットボトル入りのものがコンビニにも置いてありましたよ[コンビニ]

クローバーアサヒ べにふうき緑茶


ひとくちに花粉症と言っても、出る症状やその重さは人それぞれ。
自分に合った、よい対処法が見つかるといいですよねひらめき

[注意]先日、花粉の加工食品を飲んだ女性が、一時意識不明になる事故が
 ありました! 民間療法は、むやみに試さず、信頼できる情報をもとに
 おこなってくださいね。



パソコンおでかけ前に、花粉の飛散量をチェックできるサイト見つけました眼鏡

コースに行く際も、しっかりと対策をしておでかけくださいゴルフ
つるつるの素材の服は、花粉が付着しづらくいいみたいですよ指でOK

花粉症はつらいですが……
今がキレイな春のお花を楽しみながら、プレーしてくださいねチューリップチューリップ


     それでは今週も、ごるスタの情報をお届けしますexclamation×2exclamation×2
       [星][星]最後の『編集後記』もご覧ください[星][星]




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[メモ] 編集後記 [リボン]‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾
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通勤のときは、マスクをしています。
つらいときは、めがねもかけています。
寒い帰り道は、さらに耳あてをして自転車に乗ります。

すごくあやしいって、わかってます自転車ダッシュ(走り出すさま)

                                   (アヤ)

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1件のコメント


  1. byca_ma_rea on 2007年12月8日 @14時42分

    Good afternoon!



    >すごくあやしいって、わかってます



    笑ってしまいました。   ^^

    今、チャリDiatが強迫観念のごとく成長中、(困)

    4日(勤務サイクル)のうち、3日は朝一で敢行中!(単なるアホ)

    玄界灘の風はサブ〜&重い!

    傍から見れば”着膨れオッチャン、大丈夫?”だろう!。タブン



    カマレ〜
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