今日は完全オフ
朝7時半くらいに起きて朝食をゆっくり取って・・・
ず〜っと部屋で過ごしたなり〜。

肩も試合後には違和感を感じていなかったけど
今日になって腫れと痛みを感じたので
治療を受けました。今泉トレーナーのお陰でとても身体が
楽になったぞ〜い。
腰もバリバリで重かったのがグンと軽く・・・
というわけで瀬間えりか選手が誘ってくれた夕飯で初めて外気に触れました。
つるとんたんでしゃぶ肉カレーうどん!
今まで食べたカレーうどんで一番美味しい♪

ところでところで、このブログに引っ越してから全くアクセス数が無いんですが
誰も見てないってことかしら?
それともカウンターが機能してない?
みんな、オラにコメントを!元気をわけてくれ!
私がブログのどこが好きかわかりますか?
私の打った球を皆さんが返球して下さるからです!
それが帰って来ないと・・・
facebook一辺倒にしようかな。
動画をfacebookのようにアップしたいんだけどな〜。
気軽に。
明日はダブルスがないので
少し練習して試合を観戦して明後日に備えます。
明日には肩のズキズキ取れるかな。。。
もう一回アイシングしようっと。
ほんでは、おやすみ☆
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2012年10月07日  [Web全体に公開]
・シングルスは負け
2012年10月06日  [Web全体に公開]
・いよいよ予選!
2012年10月05日  [Web全体に公開]

8件のコメント


  1. byアライグマ on 2012年10月7日 @20時49分

    コメントが無いのは、ここに移った事が知られていないだけでしょう。
    それと更新無しが1ヶ月近く続いたから・・・
    ヘ(^◇^;ヘ)(ノ;^◇^)ノ

  2. bymark on 2012年10月7日 @22時17分

    夜は少し冷え込み出したのでアイシングの後は身体を冷やさないようにしてくださいね(*^▽^*)
    明後日には、きっと華麗なプレーが見られますよ☆

  3. byタカアキ on 2012年10月7日 @23時38分

    里華さん、

    毎回、読んでます!

    ブログはプロバイダーが変わった際に、やり方がわからなくて書かれていないのだろうな、と思っていました.

    体良くなりますように!

    (小生、人生はじめて腰が痛くなり、3週間テニスをやめていました。もういたくないのですが、念のためもう1週間オフしてから、1ヶ月ぶりにテニスをする予定です。プロだとそんなに長くRestできないから大変ですね!! 

    今回怪我してみて、おもったのは、疲れていたら、休むこと。(疲れていてもテニスしたりしていたので怪我したから)でした。

    ところで、最近、うどんを食べられているけれども、今は国内の小麦粉が汚染(放射能物)されているので頻繁にうどんやパンをたべるのは避けたほうがいいと武田さんのブログで読みましたよ。

    キッコーマンも外国の大豆でしょうゆを製造されているとのことですが、パンやうどんは国内産ではないでしょうか??

    おいしいものをたべられているのに失礼。(でも、健康を考えて書きました。)

  4. by- on 2012年10月8日 @10時47分

    里華さん

    いつも応援しております。さて、この新ブログですがコメントが少ないのはブログを見るために新たに登録しなければならない事や、携帯からコメントするには毎回ログインが必要だったりと正直煩わしいからではないでしょうか?
    自分はfacebookはやらないのでこちらには行かないで欲しいです。
    が、他のブログに引越してくれたらまたコメント=応援が増える思いますよ!

    このブログを使用しなければならない縛りみたいなものがあったりするのかな??

  5. byかーじー on 2012年10月8日 @22時29分

    次のダブルス、頑張って下さい。
    小6の娘ともども、応援しています。

    〈追伸〉
    藤原選手のブログにあるサーブ写真を
    お手本させて頂いています。
    娘とふたりで試行錯誤していますが、
    身体能力の違いを思い知らされています。
    少しでも近づくことができれば、と。

  6. byかーじー on 2012年10月8日 @22時31分

    次のダブルス、頑張って下さい。
    小6の娘ともども、応援しています。

    〈追伸〉
    藤原選手のブログにあるサーブ写真を
    お手本させて頂いています。
    娘とふたりで試行錯誤していますが、
    身体能力の違いを思い知らされています。
    少しでも近づくことができれば、と。

  7. byHRK on 2012年10月8日 @23時34分

    ダブルスもオンラインスコアで応援しています。今までは読むだけでしたが、これからはコメントします!
    コペンハーゲンより。

  8. byputney on 2012年10月9日 @2時44分

    りかさん、毎回コメントはしてませんが、楽しみに読んでいますよー。そういうファンは多いはず。新しいプロバイダになっても、ゲストとしてコメントはできます(私はそうしてますし・・・)ので、みなさんも励ましのメッセージを。
    ともかく、痛いところを抱えたまま試合を強行しないように、ちゃんと治療してくださいね。
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